|
01 腰方肌激痛点 （1）损伤症状： 腰方肌的激痛点往往产生较深的下腰痛:偶尔是尖锐的刺痛(休息时也能感觉到疼痛,而且当坐着或站立时更痛)难以人睡,因为牵涉到大转子,所以很难在床上翻身或从床上坐起来,咳嗽或打喷嚏时疼痛剧烈，脊柱屈曲和向对侧屈曲时疼痛减轻,同侧上提骨盆和脊柱侧弯时,腰方肌凸向对侧。疼痛也可能放射到腹股沟,甚至到达男性阴囊和睾丸。 图片 （2）损伤因素： 腰方肌的激痛点通常由肌肉的急性或慢性的劳损(例如,反复的抬举重物或弯腰屈曲)牵伸肌肉时突然施加负荷例如,当弯腰屈曲,特别是合并侧屈和向两侧旋转、胸腰椎关节紊乱、下肢的长度不对称或者裤后袋放置钱包所导致。 02腰方肌的解剖 图片 起点:髂嵴后1/3和髂骨韧带；止点:L1~L2椎骨的横突和第12肋的下缘；支配神经:腰神经前支；作用:脊柱的横向屈曲(单侧)，帮助脊柱伸展(双侧)，运动中腰椎的稳定，呼吸期间固定第12肋。03触诊腰方肌触诊体位： 患者体位：被检查者取俯卧位; 治疗师体位：治疗师站在被检查者身旁; 触诊手:触诊手置于腰段竖脊肌侧缘旁; 辅助手：辅助手有时直接放在触诊手之上做支撑。 图片 触诊要点： 竖脊肌外侧，向内侧按压。图片 04腰方肌松解手法1、剥离松解手法患者仰卧或俯卧 治疗师站在患者腰旁。 从侧向握住患者的腰部，拇指或指尖按压竖脊肌压向斜方肌。 深深地按压组织，寻找痛点，其可能范围从髂骨附着点到最后肋骨附着点。 保持直至放松。图片 1、按压治疗师站在患者腰旁。将肘部放在竖脊肌的外侧。沿着斜向深层和内侧方向用力按压组织，保持直至放松。重复此过程，首先向上按压最下面一根肋骨附着的肌肉，然后向下按压髂骨附着的肌肉。图片 图片 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。 |